内容简介
人都是情绪化的动物,一个人只有善于控制自己的情绪和欲望,才能找到自信的源泉,走向成功的彼岸。情绪就是心魔,你不控制它,它便会吞噬你。
本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它带领读者朋友们了解情绪的真实面目,帮助读者摆脱负面情绪的干扰,摆脱对人生的担忧,让好运伴随好心情常驻你的心间。
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