《与时间同行:二十四节气心理课(全新升级版)》-韦志中

《与时间同行:二十四节气心理课(全新升级版)》-韦志中
内容简介
本书讲述的是如何跟随着时间的脚步,以二十四节气为节点,进行心灵疗愈,从而自我成长。 本书将二十四节气与现代心理学智慧巧妙融合,运用心理学的知识和技术,按照春、夏、秋、冬四季自然的运转规律,对人们的生活行为和内心状态进行优化,旨在通过深入探索每个节气的自然变化、人文习俗及其背后的文化意义,引导我们与自然界建立深刻的连接,并学会在快节奏的现代生活中寻找到属于自己的慢时光,从而达到心灵的平和与自我成长。 这不仅仅是一次对传统文化的致敬,更是一场心灵深处的自我发现之旅,希望我们都能在四季轮回中找到属于自己的节奏,享受生命每个阶段的独特美好。
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