《服气精义论(你应该了解的呼吸养生智慧书)》-司马承祯

《服气精义论(你应该了解的呼吸养生智慧书)》-司马承祯
内容简介
《服气精义论》强调了服气在养生中的重要性,认为服气可以调和五脏、祛疾安形、延年益寿。同时,还提出了有关服气的种种“慎忌”,强调精神情绪的调节,是一部论述道教炼养思想的经典之作。
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