内容简介
这是一本颠覆传统健康观的佳作。它跳出 “头痛医头” 的思维,揭示诸多 “病” 实为心灵与认知的偏差。从剖析 “累出来的病”“玩出来的病”,到解读症状背后的警示,都在引导人们内省。无论你正被压力困扰,还是想读懂身心信号,本书都能带来启发,助你从根源守护健康。
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