《跟名医张锡纯学养生》-陶仁邈
本书是“中西汇通”第一人、近代名医张锡纯养生智慧的通俗解读。全书以其“药食同源”思想为核心，深入浅出地阐释了如何通过调养“大气”与“脾胃”来固护生命之本。
书中详细介绍了张氏善用的山药、鸡内金、三七等寻常药食的非凡妙用，将深奥的医学理论，转化为一个个安全、有效、简便的家庭食疗方案。
本书旨在带领读者，学习一代医宗的济世情怀与实用智慧，将真正的“上工治未病”融入现代生活。
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