为什么你或你的女儿、姐妹、同事时常“走神”“粗心”“没干劲”“没常性”“笨手笨脚”？容易暴怒，又要表现得满不在乎？在外和在家判若两人？在交友和恋爱中总是受伤？……原来可能是患有ADHD（注意缺陷多动障...

《情绪钝感力》是一本心理励志书。你为什么总是在意别人的脸色，在乎别人的想法？你为什么总是想东想西、患得患失？过于敏感是一个重要的原因。伴随着快节奏的生活，无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。...

【行为科学交互式探索，帮你做对人生中大大小小的决定】午餐吃什么？我花钱太多了吗？该辞职吗？怎样放下一件事？如何拥有好运气？这是一本帮你为自己找答案的互动工具书。全书以“问题—故事—偏见”三大板块展开，...

《伯恩斯情绪疗法》是斯坦福大学教授、当代认知行为疗法主要发展者之一戴维·伯恩斯继经典作品《伯恩斯新情绪疗法》之后推出的完整升级版。本书揭示情绪问题的真相：你的情绪源于你的想法，大多数困扰你的消极想法几...

荣格把人的心灵看作一座充满象征的深层世界。梦中的陌生人、神话中的英雄、反复出现的圆形图案，可能都与集体无意识和原型有关。《完全图解荣格心理学》从荣格生平和思想转折讲起，解释人格面具、阴影、阿尼玛与阿尼...

为什么有的咨询谈童年，有的训练行为，有的关注当下感受，还有的把家庭看作一个系统？《完全图解心理疗法》选取一百种具有代表性的心理治疗与辅导方法，介绍其创始人物、核心假设、适用问题和基本过程，并通过案例和...

古云“一语成谶”，古人早已看透言语的力量：不经斟酌的负面言语，会形成无形枷锁，困住自身运势。生活里人人都有随口妄言的习惯，这些无心之语，便是耗散福气的谶语。本书以通俗视角解读传统避谶文化，结合现代认知...

本书半小时浓缩亲密关系核心知识，解读吸引、沟通、冲突、修复的关键规律。它帮助读者理解爱与安全感的本质，改善婚恋与人际关系。

本书是一部长期和可持续幸福获得指南。赫伯恩博士使用她深受喜爱的标志性插图，为我们提供了55种易懂、易用的工具，它们能有效改善我们的情绪，让我们感觉更好。她告诉我们，幸福不仅是享受晴朗的天气，也是关于经...

我们大多数人终其一生都在追逐两样东西：活得长久，活得富足。如果有人告诉你，这两件事在很大程度上在你出生之前就已经被决定了，你会作何感想。这不是宿命论的恐吓，而是一个被现代科学和漫长历史反复验证的冰冷事...