我们生活的世界，以及这个世界上的万事万物，大到宇宙，小到一个原子，都是一个系统，都有其运转规律。掌握了事物的运转规律，就能提升我们解决问题的能力，这就是系统思维。系统思维是解决任何问题的关键。《系统思...

拥抱改变，允许一切发生，爱自己，接纳自己，找回勇气与自由。畅销书《轻疗愈：敲除身材焦虑》作者杰茜卡·奥特纳在全新力作《轻疗愈：敲除内心恐惧》中探索了我们与“改变”之间的关系，它是我们生命中一个不可避免...

《不较真的心理智慧》从心理学的角度入手，结合大量贴近生活的事例，提炼出精华和要点，对生活中人们常见的一些想不通、悟不透的问题或误区进行一一剖析，帮助我们找到修身的精髓——不较真，启发人们灵活思考，并教...

小学教育是一门学问，也是一种艺术，需要每位妈妈更多的耐心和方法。教育孩子，就要明白孩子的行为只是表象，心理上的原因才是更重要的。《小学6年，妈妈要读的心理学》破译了孩子小学6年成长过程中的心理密码，介...

小学是孩子培养习惯的关键时期。孩子成绩出现问题，是父母教育方式不到位，导致孩子学习方法有问题。学习方法决定学习成绩，高效的学习方法成就未来you秀的孩子。《培养孩子高效的学习习惯》作者长期位于教育一线...

孤独是生命的常态，也是每个人都必须经历的艰难过程。在这段孤单的旅途中，也许你会得到别人的帮助，但大部分的路终究需要你自己面对。所以不如从一开始就学会适应一个人的生活，将来不管面对什么样的新环境，你都能...

人生就这么一次，如果不活出自己生命的光，那要活出谁的？《人生的精彩与安静：两位心理治疗师的生命配方》两位心理咨询师，用叙事的力量，带你找寻人生的方向、生命的力量，让我们能清醒地活，熟熟地睡。两个人以不...

只有满足了内心对自主、胜任和联结的基本心理需要，人们才能产生内在动机，才能保持对学习和工作的兴趣，过上真正自主和幸福的生活。本书立足于对“内在动机”的研究和探讨，旨在告诉现实生活中的我们，幸福来自真正...

我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是就会一直去做，做得越多，就越擅长，越擅长就越愿意去做。这样的一个循环能让我们在这方面获得更多的经验，但却容易陷入能力陷阱，在其他方面无法突破。每个人都要特别警惕这种...

故事的吸引力我们在还是小孩子的时候就知道，我们成长过程中懂得的很多常识和道理也都是从故事中得来的。我们爱听故事，因为我们能够从故事中汲取智慧和能量，那反过来，是不是也可以用故事输出我们的想法，让别人爱...