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《四季养生,有效防治高血压》-鸣珂
高血压本身的症状虽然不明显,但是会引发冠心病、脑血管疾病、肾脏疾病等,临床上,很多高血压患者由于不了解病情,对高血压缺乏认识,最终引发致残的悲剧,遗憾终生。
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《心肺不畅,气血不足》-鸣珂
我们常常会听到这样的话语“多年的心血”、“呕心沥血”、“倾尽一生心血”,由此不免疑惑,心和血之间究竟是什么关系?从中医的角度上说,心和血之间关系密切,血的生成和五脏六腑之间关系密切,在五脏六腑共同作用...
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《调补肾虚,吃出肾健康》-鸣珂
男人养肾是个漫长的过程,不仅要从肾脏本身去养护,还应当注意生活细节,切勿纵欲过度,更不能过度劳累,平时服药有度,避免吃对身体有害的食物,还应当注意调节自己的饮食,进而养护肾脏。
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《女人保健,从补气养血着手》-鸣珂
与男人相比,女人的一生更要重视补血、养血的过程,因为女人要经历月经、胎孕、产褥、哺乳等过程,这几个过程都是以血为本,所以,早在几千年前,中医就提倡“男重气,女重血”、“妇人以血为本”。
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《补血,调气色,防衰老》-鸣珂
人之所以活着,靠的就是气和血。而对于女人来说,血就更为重要了。女人以血为本,血对女人的一生尤其珍贵,女人一生都要养血。
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《多种方法调治肾虚》-鸣珂
现代人的生活节奏日趋加快,压力也越来越大,劳累过度,体力和精力都在过度消耗,难免会出现肾虚,未老先衰者不在少数。养肾不要非等到身体不适,被确诊为肾虚了之后才开始进行,而应当贯穿人的一生。养肾与补肾不同...
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《男性老偏方》-鸣珂
有没有“花小钱,治大病”的方法?当然有。很多传统治病方法不但能治本,而且花费低,甚至不用花费一分钱。通过食疗治愈一些小问题,希望能帮到您。
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《足道治百病》-鸣珂
在人体中,足底是一个非常重要的穴位集中区,因为人体几乎所有的身体内脏和器官都在足底反射区。故有“足底是反映全身的镜子”这样的说法。我们在平时反复刺激按摩足底则可促进血液流畅,同时也能加强人体心脏泵的作...
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《管理好你的气色》-鸣珂
在生活中,我们在谈论人的健康程度的时候,就一定会说这个人的气色如何如何。这就说明从气色上可以分析出一个人的健康程度。那么气色的好坏与人的体质之间有什么关系呢?中国有句古话叫做“观其外而知其内”,这就充...
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《小偏方轻松帮助老人解除晚年病痛》-鸣珂
这些简单的小方表面看起来微不足道,就是我们平时吃过的普通菜肴,甚至很多人认为它们“不可信”,实际上,很多小偏方都已经有上千年历史,无数的人曾尝试成功过。请读者在了解食疗方本身做法的同时认清此方究竟是否...