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《最美极客:一个强迫症患者的自我救赎之路》-梅丽莎·博伊尔
主人公梅丽莎·博伊尔因为患上强迫症和恐呕症,人生一度处于最低潮阶段。那时,她经常饥肠辘辘,只因为害怕呕吐。为了让自己不感染病菌,她尽量不出门。患病使她虚弱不堪,找不到活下去的出路,连她自己都认为自己无...
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《奶爸抗郁记》-马克·威廉姆斯
本书讲述了一位父亲在妻子生育后患上产后抑郁症的故事。主人公马克·威廉姆斯是一位如你我一样的普通人,他的妻子在分娩期间发生意外,临时进行剖宫产手术,此后患上了产后抑郁症,而经历了漫长的担忧和恐惧过程的主...
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《弯曲你的大脑》-戴维·布埃诺·托伦斯
塑造大脑类似“折纸”;大脑的构建过程是从一张平整的“纸”开始的;这张“纸”由细胞组成;生物特性、社会生活、教育等各个因素影响着折叠方式;神经联系则是纸张上的折痕;渐渐“折叠”成一个三维结构。作者戴维·...
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《心理沙盘治疗》-常承生
沙盘疗法是目前在全球非常受欢迎的一门心理学实用技术,广泛应用于心理问题的诊断、心理治疗、心理咨询、心理教育。
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《境由心造:人生百态背后的心理真相》-季龙妹
本书是一部结合心理案例进行心理学阐释的著作,全书可分为五部分:一、咨询故事;二、婚恋围城;三、成长烦恼;四、心房心药;五、修身养性。本书作者季龙妹是我国较早获得国家颁发资格证的心理咨询师,也是上海首批...
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《雨天晴天皆敏感》-武田友纪
本书中,作者以高敏感人士咨询师及高敏感人士的视角,描绘了她的生活。高敏感人士感受到的事物是别人的一倍之多,她们想得更多、体会更深,会因为晴天而开心,因为咖啡店店员的微笑而感到愉悦。通过细腻的感受,注意...
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《奇妙心理学:你的秘密无处藏》-内藤谊人
不是超能力者,却能轻易看透别人的内心?观看喜剧电影有助于长高?很多人都使用相同的密码?自诩的美女比真正的美女更幸福?拥抱能使孩子爱上学习?本书从哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学等世界名校的心理学研究...
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《重拾自我:如何活得通透又洒脱》-罗茜
知名心理学作者R法倾力推荐!
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《不稳定的自尊:女性的自恋人格与自卑感》-贝贝尔·瓦德茨基
“浮夸和抑郁是一个硬币的两面”,而自恋型人格障碍的背面是不稳定的自尊、被拋弃的恐惧。拒绝极端的完美主义,学会接纳完整的自我。
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《自控:“看不见”的冲突适应效应》-王婷
冲突适应效应存在着很大的个体差异,这些差异被用来研究精神病人特定的认知与神经失调(Kernsetal.,2005;Melcheretal.,2008),而且冲突适应的个体差异与精神分裂特质相关(Voe...