本书通过小探索家余小暖的杭州奇遇，串联起良渚文化的源远流长、非遗工艺的恒久魅力、智慧城市的蓬勃活力与山水慈善的温暖力量。它深刻揭示：文明传承与城市之美，既见于宏大遗迹、精湛技艺、先进科技等物质载体，更...

《堂·吉诃德》是塞万提斯的传世之作，本书深入解读了这本知名作品，展现了理想主义与现实主义的碰撞。本书分析了“元小说”叙事艺术、堂·吉诃德与桑丘·潘萨的人物形象塑造、十七世纪西班牙的社会风情记录方式、悲...

《日本新中产阶级》是哈佛大学中日研究专家傅高义的成名之作，1958年-1960年傅高义来到东京市郊的M町展开田野研究，深描日本社会快速变迁之际的“新中产阶级”——工薪族和他们的家庭。此后一直坚持研究对...

外部世界充满不确定性，我们唯一能掌控的，就是自己的内心。这本书的核心理念是：一个稳定的内心，是应对一切混乱的终极力量。作者提出“心理锚点”概念，帮助读者在波涛汹涌的生活中，为自己构建一个坚实的精神内核...

我们活在一个被观点、噪音和期望包围的世界，却常常忘记聆听自己内心的声音。这本书是一场回归当下的旅程，它不讲大道理，只邀请你，重新打开自己的五感。全书包含12个简单而深刻的“感官练习”，每一个都对应一个...

人生总有暴雨时分。面对打击、挫折和失落，为什么有些人能迅速走出，而有些人却一蹶不振？答案是：复原力。复原力不是天生的，而是一种可以通过学习和锻炼获得的能力。这本书就是你的私人心理韧性养成教练。它将心理...

“我真没用”、“我总是搞砸一切”、“别人肯定在嘲笑我”……你是否也时常被脑海中那个苛刻的“内在批评家”所折磨？精神内耗，源于我们与自己的战争。这本书将告诉你，你脑中的那个批评家，其实是个彻头彻尾的骗子...

在生活中，孩子总是通过提问来认识世界。为什么男孩和女孩不一样?为什么失败会让我非常难过?为什么我不好意思拒绝别人?为什么爸爸妈妈对我有很多要求？这是一本6-11岁的孩子，都可以自己读的心理学100问。...

你的大脑是否像一个永不停歇的“问题制造机”，反复咀嚼过去的错误，过度担忧未知的未来？焦虑，正在偷走你当下的快乐。本书的作者，一位深受焦虑困扰并成功自愈的心理咨询师，将告诉你一个简单的事实：你无法“战胜...

在我们的成长历程中，被爱和被接纳是人类最基本、最核心的需求之一。我们渴望感受到温暖、理解、支持和归属。然而，在现实生活中，许多人，无论外表看起来多么光鲜亮丽，内心却常常感到一种难以言喻的空虚和缺失——...