本书全面系统地介绍了与沟通有关的基本理论和基本技能，分为基础篇和技能篇，本书共分11个项目，具体包括沟通概述、沟通过程模式、沟通原则与障碍、书面沟通技巧、演讲、会见技巧、电话沟通技巧、上下级沟通技巧、...

《高中抢分指南》是由全网800万粉丝信赖的学习博主“嘉靖学长”推出的首部高考提分力作。本书凝结两位作者从小学到高中学习的完整经验，其以及多年来对高考命题规律的深度把握，真正实现“从考场拼出来”的实战价...

本书分为两册，一册是解析，一册是真题。解析册对近16年考研政治真题进行了汇编。包括，第一，删减。把历年真题进行了筛选，将已经不适合现行命题要求和大纲内容的考题进行删除。第二，分类。将过去真题按照考试大...

公众号营销+视频号营销+个人号营销+社群营销+小程序营销，体系完善，内容新颖。任务驱动，引入真实商业场景，设置丰富的“任务实训”，强化实践能力和技能培养。

《中考英语听力强化训练1000题》专为备考中考听力设计。为帮助准备参加中考的学生提升英语听力能力，编者依据历年各地中考英语真题，精心编写了这本中考英语听力专项训练图书。本书开篇为“能力自测与技巧攻略”...

《一读就上瘾的亲子沟通术》是一本让父母告别怒吼、孩子放下防备的治愈指南。全书以高频冲突场景为战场，通过早餐星球的麦片怪兽、作业峡谷的算术恶龙、睡前黑洞的章鱼BOSS等鲜活比喻，让家长学会将对抗转化为闯...

《王凤仪谈家庭教育》是近代民间教育家王凤仪基于数十年实践与思考凝练的家庭教育宝典。书中以“本立道生”为核心，强调父母身教重于言传，主张通过胎教、襁褓教育、乳教等阶段奠定子女道德根基，提出“父母性善则子...

本书按照起源与发展、锻炼功效、基础功法和完整套路的讲解路径，分别对八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀和马王堆导引术五种健身功法进行了讲解。其中，在基础功法方面，对基础手型、基础步法、基础桩功和呼吸方法等进...

本书介绍了身体姿势、动作与体质的发展特点及其紧密关系，明确了从纠正姿势到形成正确动作模式，再到发展功能性体能的青少年身体锻炼策略。接着，解析了脊柱侧弯、圆肩驼背和骨盆前倾这三类青少年高发体姿问题的评估...

本书重点讲解了如何根据不同体型人群的身体特征，改进硬拉、深蹲和卧推等常见的运动模式，以利用不同人群的先天优势基础，达到最大化的训练效果并降低受伤的风险。这本书不仅对每种训练及其变式进行了详细的分析和描...