《酸葡萄定律》-陈艺熙

《酸葡萄定律》-陈艺熙
内容简介
人们在内心的需求得不到满足的情况下,会寻求自我安慰,以减轻压力、消除不安,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害,这就是“酸葡萄定律”。学习和运用“酸葡萄定律”,能让我们在遭遇人生困境与压力时调整心态,获得能量,重燃战斗力。 本书从心理学的角度出发,结合妙趣横生的小故事,让我们在轻松的阅读中,了解什么是“酸葡萄定律”,引导我们了解和学习如何屏蔽伤害、进行自我安慰,进而化解生活中常见的困惑和问题。希望本书能对一些迷茫中的读者有所帮助。
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