《泡脚按摩百病消》-李春深

中医认为,足有三条阴经、三条阳经,均始于并终于足部,还与手三阴经、手三阳经连接,为机体的气血运行形成一个完整的循环网络。俗话说:“百病从寒起,寒从脚下生。”脚离心脏相对较远,血液到此速度会减慢。倘若下肢的气血瘀滞,脏腑功能必然会受到影响,疾病由此产生。 泡脚与足底按摩作用于皮肤肌肉,可使皮肤丰富的毛细血管网扩张,增强汗腺、皮脂腺的功能,促进肌肉的血液循环,加速代谢产物的排出,提高肌肉的工作能力及耐力;还可刺激感觉神经末梢,产生神经系统的反射作用,调整全身机能,振奋精神,增强体质。