《我的情绪看得见》-萌芽熊

《我的情绪看得见》-萌芽熊
内容简介
超3500万粉丝漫画IP“萌芽熊”重磅新书! 入选上海嘉定区科委科协“2025年科普”项目,特邀心理专家审订推荐! 跟着萌芽熊学心理,在趣味漫画中读懂内心了解自己,学会情绪管理和正确表达,解决脾气大难沟通的成长烦恼! 这是一本写给青少年关于情绪认知的漫画心理读物。 生气是一件坏事吗,会什么会忍不住生气? 你很自卑敏感,害怕跟人打招呼吗? 怎样跟人交朋友,感觉孤独时怎么办? 学习压力大,有厌学情绪要怎么缓解? 觉得家人不理解自己,哪怕有不同意见,也不想表达? 常常自责,觉得自己很没用,配得感低……
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