《风暴中的宁静:正念转化焦虑、抑郁及失眠之苦》-冯晓东 • 分类: 科学自然 • 格式:azw3,epub,mobi,pdf • 5次 内容简介 本书揭示了焦虑、抑郁及失眠等身心问题的心理根源,即我们内在强大的负面思维、情绪和行为模式所形成的恶性循环,通过整合正念练习以及心理学正见。 下载地址 此处内容已经被作者隐藏,请输入验证码查看内容 验证码: 请关注本站微信公众号,回复“验证码”,获取验证码。在微信里搜索“ BoyangLee李宝阳”或者“ boyanglee2022”或者微信扫描右侧二维码都可以关注本站微信公众号。 免责声明: 本站所有资源搜集于互联网,所提供下载链接也是站外链接,网站本身不存储任何相关资源文件, 如资源下载链接侵犯到版权方,请发送邮件到1401211620@qq.com,站长核实后会第一时间移除,谢谢!