《今天也要对自己好一点》-根本裕幸

《今天也要对自己好一点》-根本裕幸
内容简介
1.《人民日报》、央视网倡导的生活态度!一本让你好好爱自己的心理治愈手册! 2.日本高人气心理咨询师20年经验总结,实现人生幸福的终极秘诀! 3.如果你总觉得自己不够好,并感到心累、自卑、焦虑,那你应该看看这本书。 4.28个让自己心安的疗愈方法,停止自我否定,停止比较,敢于拒绝,做自己人生的主角! 5.当工作、金钱、他人的眼光、社会的潜规则都优先于自己,你最应该做的,就是把自己的感受放在第一位,对自己好一点!
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