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《不去讨好任何人》-滑洋
一本帮助你可以活得不那么累的书!绝大多数的人压力源可能不是KPI,而是来自工作与生活中的人际关系。
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《不再讨好:做安稳强大的自己》-黄玉玲
武志红作序推荐!作者曾被武志红评价为“专业非常扎实”的心理咨询师,本书是作者10余年咨询经验的精华总结。
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《写给青少年的心理自愈书》-黄仁杰
对于青少年自身来说,有心理上的问题并不可怕,可怕的是不敢去正视它,任其发展。一些青少年在努力尝试着求助心理医生,然而这并非长远之计。
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《今天也要对自己好一点》-根本裕幸
1.《人民日报》、央视网倡导的生活态度!一本让你好好爱自己的心理治愈手册!2.日本高人气心理咨询师20年经验总结,实现人生幸福的终极秘诀!3.如果你总觉得自己不够好,并感到心累、自卑、焦虑,那你应该看...
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《一只树懒的自我关怀》-蒂姆·柯林斯
这只有点淡定,有点小坏的树懒,它仿佛是隐匿于人间的正念大师,顽皮一笑,将彻底扭转你的心态,生活中的一地鸡毛,皆为“懒式修行”帮助你自我发现,自我关怀,自我成长。
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《律师实战心理学:律师的职业智慧宝典》-李颖珺
全面覆盖律师用得上的心理学知识。
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《我想和你好好的:在沟通中改善亲密关系》-舒丽
作者根据自身多年的经验,结合诸多“直击痛点”的案例,深入浅出地讲述了人们在亲密关系中常见的沟通问题及解决之道,帮助你彻底挣脱负面情绪,实现沟通能力的跨越式提升。
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《学会有效生气:图解愤怒管理》-户田久实
无论是总是生气的人,还是无法好好生气的人,都应当学会管理愤怒,掌控自己的情绪。图解愤怒管理的2大思路和22种方法。
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《学会正确吵架:图解常见谬论及其反驳方法》-桑畑幸博
列举16种常见的语言暴力及其逻辑漏洞,当场快速反击,让沟通更有意义!面对职场、生活、网络中的不友好言论,有理有据反驳,拒绝被伤害。
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《表情包密码:笑脸、爱心和点赞如何改变沟通方式》-维维安·埃文斯
在未来的某一天,表情包会取代语言么?读懂表情包,理解数字时代的沟通方式。