《养生先养脾》-鸣珂
脾位于人体的中焦，左腹部以下，形状似镰刀，脾和胃一同处于中焦的位置，为人体消化系统的主要脏器。气血养生的过程中，脾为其中的重要脏器，脾胃不好，就会诱发气血不足，身体健康也会跟着受影响。
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