水是生命之源，很多人都想不到水还可以养肝呢。按照人的生理，饮水不足也会影响肝脏的正常运转;所以好好喝水是爱肝脏的表现。

老祖宗传下来的小偏方能有效地解决这些小问题，它是经过千百万群众验证的最安全、最简单、最省钱、最有效的治疗药方。它既不同于一般的中药方剂，又别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和饮食美味的特殊饮食。这些源...

古人云：“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。”由此可见，人要想健康长寿，就应该多动脚、动腿，要多活动，这样才能让腿脚的经络保持畅通。

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每个人都想让自己的身体保持健康，但是怎样来保证自己的健康？答案就是要多锻炼。想要保持健康，最方便实施运动便是走路。

在日常生活中，我们难免会有一些身体上的小不适，比如头痛、感冒、宿醉、消化不良、生理痛、眼压升高、精神疲劳、腰酸背痛……这些虽是小症状，可发作起来，往往使人非常难受，小则影响情绪，大则干扰生活与工作质量...

俗话说：“人是铁，饭是钢”，只要一顿饭不吃或者没吃饱，身体就会觉得不舒服、难受。治疗慢性胃炎，最重要的就是将肠胃中的幽门螺杆菌杀死。

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中医药文化是中国传统文化的精髓，中医药文化的传承，是每个家长和孩子都应关注的事。